09年11月29日に開催された「河口湖フルマラソン」
先日のブログで書いたとおり、フルマラソンに参加しました。
結果は、モブログで書いたとおり、サブフォーならず。
4時間18秒30秒(ぐらい)
でした。
やはりサブフォーの壁は厚かった・・・。というか、35kmの壁が厚かった。今回も「どどーん」と弾き飛ばされた感じです。
35kmの壁が厚い。厚すぎる。
あの、30km過ぎから次第に脚が重くなって、体温がスーッと下がっていくなんともいえない感覚。 何度味わってもきついです。脚から地獄に引きずりこまれていく感覚と言うか。
ところでサブフォーは達成できなかったのですが、自己ベストは10分以上短縮しました。
嬉しいような、残念なような。
ここは一つ前向きに
・2007年3月 荒川市民マラソン
4時間30分
・2008年3月 荒川市民マラソン
5時間9分
・2008年9月 小金井公園フルマラソン
4時間50分
・2009年荒川市民マラソン
4時間43分
・2009年河口湖マラソン
4時間18分
と、徐々にタイムを伸ばしているという事実を評価したいと思います。
よくがんばってる、自分。
さて、一応目標と計画を立てたからには、結果を受けてチェックしないといけません。
以下反省点です。




